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藏,是懂得最深的慈悲
裁一帛光阴,写一阕旧词,字里行间,蕴着清风明月的境,含了幽篁篱菊的情,读在眼眸里,便是一段故事,读在往事中,便是一曲心音,读在岁月里,便是一林静好。红尘漫漫,吹不尽的忧伤最易迷眼,翻...
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女孩要懂得暧昧和拒绝
做为新时代的女孩子,她们有渴望爱情的权利,可在现实的爱情中,总有一些事情不是她们想象中的简单。女孩子想要爱的温暖,又怕被火焰灼伤,所以,应该做一支带刺的玫瑰,能暧昧的开,能纯...
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跑步能让脸部皮肤紧致吗, 什么时候跑步才是瘦身的最佳时间?
跑步是生活中很常见的一种运动方式,当大家坚持跑步后,会发现皮肤越来越好,而且也会达到减肥的效果。下面,我们来看看什么时候跑步才是瘦身的最佳时间吧!...
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正确的健步走提高心肺功能,四种步行方式有助燃脂减肥!
近年来,步行健身的支持者越来越多。这是因为,走路简单易行,并且能够强身健体。专家建议,一个人每天的运动量,至少应该消耗3000卡的热量,这正好与走1万步所消耗的热量大体相当。当然,对于现代人而言,每天走1万步实在不是一件轻松事。“健走” 的创造者、美国《户外健身》杂志指出,步行健身其实并不需要走很长的路,有4种简便的步行方法,既能消耗大量热量,又能节省时间。下面就一起来了解一下吧。...
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科学有效刷牙,使用含氟牙膏刷牙
大多数人每天都刷牙,但有多少人刷牙之后想过“我的牙刷干净了吗?”我们提倡科学有效刷牙,即采用科学的刷牙方法,在清除牙菌斑的同时不会对牙齿和牙龈造成损伤。...
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古人矫正牙齿太奇葩,原来竟然可以这样!
爱美是人的天性,而牙齿矫正的需求已经存在很久很久了,我们和几千年前祖先审美最默契的一点就是对于一口整齐美牙的热爱,不管是出于对吃饭咀嚼的需求,还是美观的要求,现在让我们一起来看看牙齿矫正的前世今生吧!...
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牙颌畸形是怎样形成的?
我们都很羡慕明星有一口整齐、洁白、精心设计过的牙齿,因为那让他们的笑容更加魅力四射。但是在生活中我们不难发现,很多人的牙齿都有各种各样的问题存在:龅牙、地包天、牙齿拥挤、牙缝过大......那么,牙颌畸形到底是怎样形成的呢?能不能预防呢?...
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